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Image by Emma Peneder

Nutrición Consciente

Si estás buscando mejorar tu relación con la comida y promover hábitos alimentarios saludables y sostenibles, la terapia nutricional con enfoque psicológico puede ser la opción adecuada para ti.

 

En Centro Rumbos, ofrecemos terapia nutricional adaptada a las necesidades individuales de cada persona, enfocándonos en desarrollar habilidades y estrategias para mejorar la elección de alimentos y la forma en que te relacionas con la comida.

 

Nuestros profesionales están capacitados en técnicas de mindfulness y estrategias para el manejo del estrés, lo que puede ayudarte a tomar conciencia de tus patrones de alimentación y emociones relacionadas con la comida. Con un enfoque en el cambio de perspectiva y la individualización, nuestro objetivo es ayudarte a disfrutar de la comida como una forma de nutrir tu cuerpo, sin sentir que debes controlarla.

 

Mejorar tu relación con la comida puede tener un impacto positivo en tu bienestar general y en la prevención y manejo de enfermedades crónicas relacionadas con la dieta. ¡Contáctanos hoy para comenzar tu camino hacia una relación saludable con la comida!

Nuestra propuesta pone a disposición de quiénes confian en nosotros un equipo y te brindamos el apoyo que requieres según tu problema, tus necesidades, tu personalidad y lo que a ti te funciona.

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Si tienes  problemas de peso, hábitos de alimentación que requieren organizar, desorden alimenticio, TCA, u otro.  
Accede a  una evaluación y un plan diseñado según tu propio manera de ser ...

 EVALUACIÓN en nutrición 

  • Necesidad de   rehabilitación en conducta. alimentaria en niñ@s, adolescentes, jóvenes y adultos.

  • Tratamientos Multidsciplinarios para manejo de un peso saludable. 

  • Tratamiento a personas con TCA.Trastorno conducta alimentaria.

  • Tratamiento multidisciplinar  para la obesidad y sobrepeso.Apoyo medico, nutrición, terapia de superación de problemas alimentarios. 

  • Tratamiento a la medida de la persona, con control medico y apoyo psicológico.

  • Diagnostico para el diseño d aun tratamiento efectivo y eficaz, 

  • Recursos terapéuticos con hipnoterapia par bajar de peso, modificando patrones cerebrales y estimulando los centros de control de apetito.

  • Mindfulness / eating : Para superar la ansiedad por la comida. Fortalecer hábitos saludables, captar señales de saciedad e incrementar la capacidad de control sin sentir deseo.

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