Taller de Habilidades Sociales Adultos
vie, 08 sept
|Las Condes
Las Habilidades Socioemocionales son herramientas que nos permiten entender y regular nuestras emociones, comprender las de los demás, sentir y mostrar empatía por los otros, establecer y desarrollar relaciones positivas, tomar decisiones responsables, así como definir y alcanzar metas personales.
Horario y ubicación
08 sept 2023, 17:00 – 18:00 GMT-3
Las Condes, Las Condes, Región Metropolitana, Chile
Acerca del evento
Es un espacio de apoyo y de confianza que busca potenciar recursos y habilidades que garanticen el adecuado desarrollo y disfrute de la socialización.
Objetivo general:
• Fomentar las habilidades socioemocionales en la vida diaria de las personas participantes en el taller.
Objetivos específicos:
• Adquirir herramientas encaminadas hacia el fortalecimiento en habilidades sociales.
• Promover estrategias que permitan el entrenamiento en inteligencia emocional y resolución de conflictos.
• Conocer estrategias de planificación para fomentar una salud física y mental de calidad.
Destinatarios
Personas mayores de 18 años que necesiten herramientas psicoeducativas para fomentar las relaciones sociales e identificar y gestionar sus emociones.
Metodología
Se realizará en base a una metodología teórica-vivencial, combinando:
• Espacios de apoyo para conversar y reflexionar.
• Psicoeducación – acompañamiento en la búsqueda y aprendizaje de herramientas para fomentar la socialización y la gestión de emociones.
• Actividades experienciales de carácter individual y grupal, con la finalidad de poner en práctica las habilidades socioemocionales trabajadas en las sesiones.
Se trata de un grupo abierto, es decir que permite el ingreso de nuevos participantes en cualquier momento. Lo anterior aporta a la familiarización a contextos cambiantes, y promueve el potencial adaptativo a entornos, personas y situaciones novedosas.
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