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Curso Taller de Mindfulness
mié, 12 mar
|Webinario
Horario y ubicación
5 fechas más
12 mar 2025, 20:00 – 13 mar 2025, 19:30
Webinario
Acerca del evento
Curso de Iniciación de Mindfulness: Conecta Contigo Mismo
¡Te invitamos a ser parte de nuestro Curso de Mindfulness, una experiencia diseñada para ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu bienestar emocional y vivir plenamente el momento presente!
¿Qué aprenderás?
Técnicas prácticas de atención plena.
Herramientas para manejar el estrés y la ansiedad.
Cómo cultivar un equilibrio emocional duradero.
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