Salud Mental

Salud mental es Bienestar ( psicológico y social).

Es la base de las actitudes y afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos.

Es la base para tener salud y sentirse feliz y define cómo manejamos el estrés, tomamos decisiones y nos relacionamos con los demás y nosotros mismos.

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ENG

Mental Health

Mental health is wellness (psychological and social).

It is the basis of attitudes and affects the way we think, feel and act.

It is the basis for health and happiness and defines how we handle stress, make decisions and relate to others and ourselves.