Hipnosis -Hipnoterapia


 

La hipnosis es un fenómeno que se experimenta de manera natural y espontanea. La conciencia se disocia del inconsciente.
Se define como una herramienta terapéutica que permite abordar problemáticas disfuncionales, conductas desadaptativas, problemas de voracidad, dependencia o adicción.

El cerebro responde a programas incorporados a lo largo de nuestro desarrollo, Muchos hábitos son difíciles de modificar porque están instalados de tal manera que producen  conductas automáticas que no dependen de la voluntad.

La práctica mental dirigida, facilita el cambio de hábitos y conductas que no podemos controlar y afectan la salud y autoestima.

La técnica  hipnótica es una forma de inducción al un estado relajado de apertura mental que nos hace más receptivo a cambiar patrones mentales y conductuales.


Existe además un abordaje en hipnosis orientado a recuperar recuerdos que han sido retirados de la conciencia, con el propósito de recuperar fragmentos perturbadores a fin de integrarlos logrando así reorganizar patrones disfuncionales que se estructuraron en tiempos tempranos.

Programa para adelgazar por medio de la Hipnosis

 


 El tratamiento para adelgazar requiere de 8 a 14 sesiones, depende del tiempo que se lleve con sobrepeso, la cantidad de sobrepeso y aspectos de la personalidad. Está dirigido a adultos. Implica una consciencia del cuerpo y la relación con la comida.


Se recomienda la participación en el grupo de apoyo para manejo de ansiedad.

Durante las sesiones lograrás los siguientes objetivos:

- Incorporar un Método para regular y controlar la ansiedad en la comida

- Controlar apetito, bajar de peso y establecer alimentación consciente.

-Reorganizar los ciclos de la comida 

-Adquirir consciencia por la salud, el bienestar personal y los hábitos saludables.

-Generar la experiencia de la atención vigilante para la no identificación con deseos y ansiedades.

-Fortalecer la decisión, motivación y el autocuidado.

-Incorporar nuevos hábitos, en la relación cuerpo-mente


Descripción del método


Con técnicas de hipnoterapia

Se fortalece la motivación, la relación con el cuerpo y la capacidad de regular la sensación de saciedad.


Se trabaja a nivel mental con creencias en que se estimula una relación de cuidado por el cuerpo y se remplaza la idea de restricción por la idea de nutrición.


Se incorporan técnicas de mindfulness para incorporar una atención selectiva, atención plena.

 

HIPNOSIS PARA DEJAR DE FUMAR

Un camino que conecta con la capacidad innata en todo ser humano de control sobre sus habito, actitudes y vida.

La Hipnosis clínica es  una herramienta que entrena una  capacidad humana para superar situaciones y lograr objetivos.

 

La Terapia con hipnosis es un facilitador para  modificar hábitos y conductas que de alguna manera se instalaron en el cerebro y la intención y voluntad no logran modificar.

La hipnosis es un fenómeno que se experimenta de manera natural y espontánea. La conciencia se disocia del inconsciente. Se define como una herramienta terapéutica que permite abordar problemáticas disfuncionales, conductas desadaptativas, problemas de voracidad, dependencia o adicción. Existe además un abordaje en hipnosis orientado a recuperar recuerdos que han sido retirados de la conciencia, con el propósito de recuperar fragmentos perturbadores a fin de integrarlos reorganizar patrones disfuncionales que se estructuraron en tiempos tempranos.

 

Problemas que puedes solucionar con hipnosis clínica:

  • Dependencia, adicciones, problemas con compulsión por la comida, ansiedades, depresión, trauma, fobia, descontrol, timidez, problemas en la sexualidad.

El estado de trance permite dejar 

que la mente navegue por el inconsciente, encontrando su propia fuente de poder y sabiduría. 

Centro Rumbos

 Clínico y Multidisciplinario

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