El hombre en busca de sentido de 

Viktor Frankl 

¿Porque leer o releer este libro?

Es un libro hermoso que nos ayuda a re encontrarnos con esa  capacidad que habita en todos y nos da energía para re encantarnos  con la vida;  por medio del sentido que somos capaces de darle a nuestra existencia.

El autor supero su circunstancia y nos trasmite resilencia.

Un momento adverso requiere resignificarse, la terapia es una  herramienta  que  llamo "logoterapia ".

Cuando nos han despojado de todo y el único camino visible es un vacío inmenso se instala, encontrar la fuerza para  salir de ese lugar  profundo comienza con dar un "sentido a la vida".

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El poder del ahora

Eckhart Tolle

 

"Toda adicción surge de una negativa inconsciente a enfrentar el dolor y salir de él. Toda adicción comienza con dolor. No importa a qué sustancia sea usted adicto: alcohol, comida, drogas legales o ilegales o una persona. Usted está usando algo o a alguien para ocultar su dolor."

 

 

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